Hoy toca un batido lleno de vitaminas que viene genial para ésta época del año. El kefir por si alguno no lo sabéis es una bebida de leche fermentada que podéis encontrar en cualquier supermercado, añadiendole frutas y frutos secos obtendréis un batido que será ideal como postre bien fresquito o bien para desayunos y meriendas. Batido de Kefir con Frutas

INGREDIENTES (1 batido grande o dos pequeños)

  • 250ml de kefir
  • 2 higos
  • 1 albaricoque
  • 4 nueces

ELABORACIÓN

Simplemente tendremos que colocar todos los ingredientes en el robot o batidora que tengamos en casa y triturarlo/batirlo unos minutos hasta que quede triturado. Servimos bien frio. Si lo veis muy ácido podeis añadirle un poco de azucar moreno.

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