licuado de manzana, apio, pepino y jengibre

Desde hace un mes tomo la fruta y verdura en licuados. A parte de apetecer más, porque la bebes rápido tiene muchos beneficios y es mas apetecible. Hoy os propongo este licuado de Apio, pepino, manzana y jengibre. 

INGREDIENTES

• 3 manzanas
• 3-4 ramas de apio
• 1 pepino grande
• 1 trozo de jengibre
• ralladura de lima

ELABORACIÓN

Lavamos la fruta y la cortamos en gajos con la piel. Quitamos la piel del jengibre e introducimos en la licuadora junto con la fruta.  licuamos y tomamos recién hecho.