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5 Recetas fáciles y saludables para hacer con Quinoa éste verano

5 Recetas fáciles y saludables para hacer con Quinoa éste verano


Parece que el invierno no quiere dejar que se instale definitivamente la primavera éste año, pero cada vez los días son las largos, llenos de luz y el sol ya empieza a dar calor. Por eso, hoy os propongo cinco recetas de cara al buen tiempo. Ensaladas frescas, apetecibles y saludables, que van bien también para mantener ese cuerpo que a todos nos cuesta cuidar para lucir en verano. 

Uno de los ingredientes que versátil y perfecto para estas recetas es la quinoa, un cereal con muchas posibilidades, no con mucho sabor, pero  por eso mismo fácilmente combinable con frutas y verduras, para conseguir platos deliciosos. En éste recopilatorio, os enseño 5 recetas para que uséis la quinoa de manera fácil y saludable.

Ensalada templada de quinoa y verduras

Ensalada de quinoa con fresas

Ensalada de quinoa con kiwi y aguacate

Calabacines rellenos de quinoa y queso feta


Ensalada de quinoa con mango

Comentarios (2)

  1. May 15, 2016

    No se con cual quedarme…todas tienen pinta de estar muy ricas, tomo nota de las cinco así las pruebo.
    Un abrazo.

  2. May 15, 2016

    Vaya que sí, a ver si viene ya el buen tiempo! Nosotros estamos redescubriendo la quinoa ahora, y ya son varias las recetas que hemos probado en casa y han triunfado. De las tuyas me quedo con la de los calabacines que ya los hice una vez y la ensalada templada, pero la verdad es que todas son dignas de probar 😉 1 besazo enorme guapa!

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