03/12/2015
Desde hace este verano tomo la fruta y verdura en licuados. A parte de apetecer más, porque la bebes rápido tiene muchos beneficios y es mas apetecible. Hoy os propongo este licuado de Melón, kiwi, plátano, manzana y jengibre. Los que más me gustan son los verdes, es decir aquellos que están enfocados a la depuración del organismo comúnmente conocidos como batidos detox. Están realizados con frutas y hortalizas de color verde de ahí su nombre, y tienen unas propiedades diuréticas, antioxidantes y depurativas increíbles. A primera hora de la mañana o a media tarde, bien fresquito esta estupendo. Con la licuadora Infiny Press de Moulinex ha sido coser y cantar. Tengo varias amigas que me habían hablado de ella, y después de convencerme estoy super contenta. Aunque para ser un electrodoméstico de los considerados pequeños su tamaño es bastante grande, todas sus ventajas hacen que sea un imprescindible en mi cocina. Lo que mas me gusta de ella es que apenas hace ruido. Aun que tiene un sistema de extracción continua es muy silenciosa. Y lo mejor de todo, es su sistema de prensa fría, el cual no genera calor haciendo que las enzimas, nutrientes, vitaminas y antioxidantes de las frutas y verduras con las que elaboramos los licuados se mantengan intactos aportando así su máximo beneficio a nuestros batidos. 100% naturales y llenos de sabor.
INGREDIENTES
- medio melon
- 1 plátano
- 1 manzana
- 1 kiwi
- 1 trozo de jengibre
ELABORACIÓN
Lavamos la fruta y la cortamos en gajos con la piel. Quitamos la piel del jengibre e introducimos en la licuadora junto con la fruta. licuamos y tomamos recién hecho. una delicia
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ESCRITO POR
Las María Cocinillas
Me llamo Tere y soy de Murcia (tierra famosa por sus verduras). Cuando me fui a estudiar a la Universidad empecé a cocinar por una mera cuestión de supervivencia. Hoy, desde la comunidad Las Marías Cocinillas, me gusta combinar y cocinar los alimentos transformándolos en platos con los que disfrutar en familia.
Que rico y refrescante Tere, ¡me encanta! ♥
Buenísima combinación.
Besos,
Vero
Un licuado que tiene que saber genial!!! Me encantan estas frutas.
Besos