ALBÓNDIGAS EN SALSA

02/04/2020 0 Comentarios Las María Cocinillas
Mari Cocinillas - ALBÓNDIGAS EN SALSA

COMO HACER LAS MEJORES ALBÓNDIGAS EN SALSA DEL MUNDO

 

¿Conocéis alguna persona que no le gusten las albóndigas? Pocos platos hay tan ricos y reconfortantes. Es un plato muy humilde, de los que preparaban nuestras abuelas en casa con todo el cariño del mundo. Recordar esa salsa y la textura tan tierna de las albóndigas es algo que emociona.

 

En esta ocasión nos apetecía probar las albóndigas vegetales que elaboran. Esta elaboradas con heura que es un derivado de la soja. La textura y el sabor es muy similar al pollo.

 

La receta de la salsa de que os propongo es la que hacia mi abuela, que no es más que un buen sofrito con un majado de los de toda la vida.

 

Para acompañar hemos optado por unas patatas gajo horneadas con especias, os dejo un enlace con la receta.

INGREDIENTES DE LA RECETA (para dos personas):

10 unid albóndigas

150 gr salsa de tomate

300 gr caldo de verduras casero o agua

1 cebolleta

1/2 puerro

30 gr aceite de oliva virgen extra

1 rebanada de pan tostado

8 unid avellanas tostadas

1/2 diente de ajo

Perejil

Unas hebras de azafrán

Sal al gusto

 

ELABORACIÓN DE LA RECETA:

 

Picar la cebolleta y el puerro y sofreír en la cazuela con el aceite de oliva virgen extra. Agregar la salsa de tomate y sofreír unos minutos más. Agregar el caldo de verduras y la sal al gusto, dejar cocer unos minutos. Añadir las albóndigas y tapar la cazuela. Al estar cocidas ya solo hay que dejarlas diez minutos para que se calientes y se pongan más tiernas.

 

En un mortero agregar un poco de sal y el resto de ingredientes del majado (pan tostado, avellanas, azafrán, perejil y ajo) y majar hasta hacer una pasta. Añadir al guiso de albóndigas, lo espesará y le dará mucho sabor.

 

CONSEJOS Y TIPS

 

-Utiliza para el sofrito las verduras que más te gusten.

 

-Puedes preparar esta receta y congelarla sin problemas.

 

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ESCRITO POR Las María Cocinillas

Me llamo Tere y soy de Murcia (tierra famosa por sus verduras). Cuando me fui a estudiar a la Universidad empecé a cocinar por una mera cuestión de supervivencia. Hoy, desde la comunidad Las Marías Cocinillas, me gusta combinar y cocinar los alimentos transformándolos en platos con los que disfrutar en familia.

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