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28 Resultados de la búsqueda para: ensalada de calabacin

RISONI AL PESTO | Las María Cocinillas

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Todas la semanas elaboramos un plato de pasta, como ya sabéis nos encanta la cocina italiana y nos gusta explorar todo su recetario tradicional tan amplio que poseen. Existen infinidad de tipos de pasta y salsas con que acompañarlas, aunque si nos tenemos que decantar por una sería sin duda por el pesto ya que […]

COUS COUS CON VERDURAS SALUDABLE | Las María Cocinillas

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El cous cous es una semola de trigo que comen fundamentalmente en países de Oriente y Africa, es muy nutritivo, rapidísimo de elaborar y muy económico. Admite cualquier tipo de guarnición desde verduras, carnes y pescados. También es muy bueno con unas frutas a modo de ensalada. Os proponemos un cous cous con verduras saludables, […]

COUS COUS DE COLIFLOR, RECETA SANA, FACIL Y ORIGINAL / Las Maria Cocinillas

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Estoy llenando el blog de platos fáciles de preparar, sanos y fresquitos para poder disfrutar del buen tiempo sin complicarnos mucho en la cocina, pero disfrutando de las comidas, recetas originales, llenas de sabor, usando productos de temporada, frutas, verduras, legumbres. Hoy le toca a esta maravillosa Ensalada de coliflor o falso cous cous de […]

10 razones y 10 recetas para comer más aguacate

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El aguacate, aun que mucha gente piense lo contrario, es uno de los alimentos más beneficiosos para el cuerpo humano. ¿Queréis 10 razones para consumirlo? Ayuda a mejorar los niveles de colesterol y estabilizar el ritmo cardiaco, posee grasas monoinsaturadas (las buenas) y gran cantidad de Omega 3, tiene gran cantidad de proteínas, potasio y […]

5 Recetas fáciles y saludables para hacer con Quinoa éste verano

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Parece que el invierno no quiere dejar que se instale definitivamente la primavera éste año, pero cada vez los días son las largos, llenos de luz y el sol ya empieza a dar calor. Por eso, hoy os propongo cinco recetas de cara al buen tiempo. Ensaladas frescas, apetecibles y saludables, que van bien también […]

Pasta con tofu y verduras

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Hoy os traigo un plato de pasta diferente, que podemos servir templado o frío segun gustos, al que he acompañado de verduras de temporada y le he añadido un poco de tofu. Podéis elaborarlo sin el tofu y así es apto para todos los públicos. Pasta con tofu y verduras, un plato equilibrado, sano, fácil […]

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